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養生常談之「植化素」概說 - 長庚醫訊 長庚紀念醫院

這些有益人體健康的營養成分，統稱植物營養素（phytonutrient），亦有「21世紀的維生素」及「第七營養素（註二）」之稱。 常見的植化素一、類黃酮素： (1) 花青素、前花青 ...

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