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葉黃素何時吃才有效？一天葉黃素攝取量、效果、常見問題總整理

下文將告訴你葉黃素建議攝取量和吃法，以及服用葉黃素的注意事項。 ... 蝦紅素、花青素和有助維持在暗處的視覺的維生素A等；此外，採用游離型葉黃素， ...

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