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花青素豐富功效解碼，不只抗氧化，還能保護視力 - Right Time

來自自然世界的饋贈——天然蔬果植物中的花青素，給我們帶來了許多便利的功效。 ... 營養師建議，一般成人每日的花青素攝取量，至少要盡量達到180至215毫克左右，但日常 ...

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