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人体每天需要多少克花青素？ - 百度知道

【花青素的食用方法】成年人每天服用100和200毫克之间的花青素。 小孩的剂量通常是成年人的一半。 tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量 ...

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