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别再去吃花青素水果蔬菜了，这种常见蔬菜的花青素比蓝莓多多了

比如说蓝莓，是含有花青素最多的价值，也最好的，葡萄也不错。水果中花青素的含量普遍高于蔬菜，在蔬菜中，哪种花青素含量最高呢？紫薯的花青素的含量 ...

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