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該吃什麼做眼睛保養呢？蝦紅素、葉黃素、花青素還是魚油呢？

大概2年前我眼睛開始有了老花症狀(年紀到了…)，近的看不清楚早上眼睛會有乾掉的分泌物、飛蚊症跟眼睛周圍肌肉緊繃等等，所以除了綜合維他命、鈣片、 ...

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