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需要吃「葉黃素、花青素」護眼嗎？ - 康健雜誌

綜合眼科醫師及營養專家的意見，他們一般都認為：. 飲食大致均衡，每天都吃各種蔬果的人基本上可以從天然食物裡獲取足夠的護眼營養素，並不需要額外 ...

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