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花青素何時吃
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花青素是什麼?葉黃素搭配「花青素」才能真正晶亮水潤 - 元氣網
花青素 為水溶性成分,食用時間並無特定,但因常和脂溶性的葉黃素一起搭配,因此可以隨葉黃素的食用時間,在白天餐後補充最佳,對於葉黃素功效的發揮才有助 ...
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