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花青素何時吃
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台大營養學老師教你:防癌抗老無敵吃法別錯過這個植化素|多酚
市面上舉凡飲料、化妝品、保養品等,很多都標榜富含「多酚」成分。究竟什麼是多酚?報章雜誌上出現的類黃酮素、花青素、茄紅素等,為什麼如此盛行?
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