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滋補花膠糖水！花膠紅棗蓮子燉鮮奶美顏補血功效／適合孕婦進補

花膠燉鮮奶做法： ... 1. 滾水落酒或薑蔥，拖一拖發好花膠，切小件。 ... 2. 將鮮奶、紅棗及蓮子放在盅內，隔水小火燉45分鐘。 *開邊紅棗可以在藥材舖買到， ...

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