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坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄

... 煲中,注入雞湯、瑤柱,待滾後改用中慢火煲至白米開花,加入花膠續煲至粥綿。 5.再加入雞肉碎及薑絲煮片刻,可下鹽調味享用。烹調竅門需要剝去雞皮才熬湯嗎?熬雞湯、煲雞粥 ...

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