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花粉可以直接吃嗎花粉一天吃多少克最好- 飲食指南 - 樂哈養生館

如果是作為一個成年人，想要給自己的身體起到保護的作用或者是對自己面板好一點，那麼只需要每天服用5到10克，而6到10歲的兒童需要服用8到12克，而且花粉是屬於純天然的 ...

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