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五穀雜糧營養密碼(新版) - 第 24 頁 - Google 圖書結果

挑選要訣:外觀飽滿無受損選購豆類時,最好挑選顏色鮮豔明亮,顆粒飽滿均勻者。 ... 例如花生發霉會產生黃麴毒素,長久食用會導致肝病變,因此建議選購帶殼、真空包裝的花生 ...

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