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花生的营养价值-花生的功效与作用-吃花生有什么好处 - 养生知识

中医认为花生入脾、肺经，有健脾益胃、润肠通便的作用，适量食用花生有助于}1、养脾胃和肺脏。 花生含有丰富的维生素E和锌元素，有助于增强记忆力，抗衰老，还能延缓脑功能 ...

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