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花生熱量高？花生營養4功效、過敏症狀和禁忌一次看

有益心臟健康：雖然花生常跟肥胖畫上等號，事實上吃花生可降低膽固醇，防止動脈粥狀硬化，減少罹患心臟病和中風的風險。 · 減重： · 抗發炎： · 預防癌症： ...

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