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經常吃花生米有什麼好處與壞處 - 健康猴

花生 吃的過多，容易產生腹脹不適，因為花生富含油脂，不易消化，過多使用可增加脾胃負擔而引起多食消化不良、腹脹等不適，甚至引起腹瀉等症。 容易上火. 其實花生本身是甘 ...

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