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一片吐司熱量多高？營養師詳細揭開「白吐司、全麥吐司

320kcal，奶酥是奶油＋奶粉，大部分也屬於油脂，熱量和花生厚片差不多。 巧克力厚片熱量： 280kcal，巧克力本身是油脂，但用於早餐料理的「巧克力抹醬」由 ...

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