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炒花生吃多烙塞！這4個人千萬別亂試醫勸：要吃就剝皮

1.腸胃道患者. 屬於堅果類的花生中的油脂、蛋白質豐富，但蛋白質吃多會增加腸胃負擔，特別是花生進入腸胃後意產生「滑腸作用」，糞便油脂多而拉的快，容易 ...

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