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花生怎麼吃最營養？花生禁忌小心吃進致癌毒 - 早安健康

不飽和脂肪酸☀黃麴毒素☀花生是滋養聖品，有哪些營養價值？花生含有豐富蛋白質和不飽和脂肪酸，營養分類屬油脂與堅果種子類，脂質含量超過7成，熱量高，吃花生與相關 ...

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