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素菜搭配系列：香菇金針花炒花菜！ - 每日頭條

今天跟朋友們分享的是有干煸機菜花，又是一道家常素菜。花菜含水量高，但熱量卻很低，1個花椰菜熱量只有23~32卡，能很快給予飽足感，減少你吃進過多會造成 ...

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