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母乳小知識 - 敦南真愛產後護理之家

生產完，要哺乳了，媽媽需要了解何謂發奶、塞奶、退奶，吃的食物也會造成自己的奶量喔！ ... 蘆筍、梨子、大白菜、咖啡、花椒、空心菜、白菜頭、花椰菜、豆豉、花椒.

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