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花椰菜要燙多久
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花菜煮多久熟– 花椰菜品種 - Carkajun
花椰菜 是營養價值很高的蔬菜,也是最適合健身減重時攝取的健康食材。料理時最常見的問題不外乎幾種,要怎麼燙出翠綠色澤?怎麼汆燙才能留住營養不流失?如何維持脆甜口感?
確定!
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