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0417‧菜料理| 咖哩炒西蘭花(花椰菜) - 用相片寫生活。

2、把花椰菜先下鍋用滾水汆湯約七分熟，撈起備用;把該切的食材切一切... 3、起油鍋，鍋中加一點點油;開中小火，去爆香胡蘿蔔跟杏鮑菇;炒軟後 ...

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