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低卡窈窕餐～番茄玉米魔法花椰飯 - 蘿瑞娜的瑞典主婦手札

料多味美的炒飯是許多人的心頭好， 不過有時不小心就吃下了過多的熱量。 利用花椰菜這個魔法食材來替炒飯變身， 炒過的花椰菜不但有炒飯的味道， ...

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