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花椰先生熱量
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蛋焗綠花椰@ 愛家料理 - 隨意窩
以前看到"焗"這個字,總把它跟高熱量、西式料理劃上等號.我跟我家先生並不怎喜歡奶味或cheese 味,所以我很少做這方面的料理,只會一些本土的、基本食材的料理.
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