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小卷、透抽、花枝怎麼分？小卷這樣吃不怕膽固醇 - 早安健康

擁有豐富蛋白質與礦物質，及EPA及DHA等不飽和脂肪酸，是低熱量與低脂肪食材。小卷等頭足綱海產也有牛磺酸，有益心臟血管與眼睛視力，是肝臟自行製造之外，很不錯的食補途徑 ...

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