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減肥就能「豆腐」吃到飽？營養師警告大錯特錯「這些豆製品」 ...

豆腐營養價值高，市售款式也是琳瑯滿目，但其實每一種豆製品的成份、熱量 ... 豆干是豆腐經過加壓及烘乾製成的，含水量比豆腐低，所以營養密度也比豆腐 ...

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