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Barre - 課程 - Fun fitness 運動旅程

Barre源自芭蕾的精神啟發與動作技巧，結合瑜珈和皮拉提斯，搭配時尚音樂節奏，鼓舞 ... 達成全身性的鍛鍊，建立強壯核心，雕塑精實肌肉線條，同時有助於提升心肺功能。

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