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DREAM FiT 夢啟動健身運動會館- 課程介紹

芭蕾雕塑. 結合瑜珈、有氧、Ballet基本動作，訓練身體深層核心，間歇性全身訓練與伸展；達到肌耐力、協調性、柔軟度的全方位運動，近而雕塑出身材曲線。

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