2022年4月11日 — 向前擦地到一半慢慢把脚尖绷直,贴着地面,膝盖别弯. 擦地在芭蕾术语中是“Battemant tendu”,在整个动作过程中,两腿始终外旋转开,膝盖伸直,并使外开与伸 ...
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