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塑臀芭蕾舞把桿健身操證書課程開課！ - AASFP.com

這套bbarre less®健身操結合了傳統的芭蕾舞把桿動作、普拉提、瑜伽及舞蹈，在音樂下挑戰腹肌和身體的平衡能力，加強身體柔韌性，像舞蹈家似的輕盈起舞!

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