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芭蕾基本動作
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形体芭蕾的5个基本动作及12个基本要素训练 - 街舞
形体芭蕾的5个基本动作 ... 五个基本动作分别是后下腰,压腿,下蹲,前点地舞姿,吸腿拧腰。每个动作又从动作步骤、锻炼部位、动作误区一一展开说明。
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「芭蕾基本動作」
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