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O型腿…做這運動最有效！絕對要認識風靡歐美的Ballet Fit芭蕾 ...

在歐美有許多的名星及模特兒都以Ballet fit 來當做雕塑身材的基本訓練，把芭蕾舞動作與充滿活力的健身動作結合在一起，可以有效的雕塑臀部以下的 ...

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