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請問學跳舞一定要拉筋劈腿嗎?有沒有哪一種舞蹈不用拉筋劈腿的?

她說.那是拉筋劈腿方法錯的關係.. 順便說一下我表妹也從小開始學芭蕾她也蠻高.大概有165以上.. 我倒覺得長不長得高是遺傳.... 最主要是不要運動傷害.

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