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吃芭蕉會胖嗎芭蕉什麼時候吃不長胖 - 壹讀

芭蕉 是不適合空腹吃的，空腹吃不僅容易對腸胃造成損傷，還會增加心臟的負擔。所以，最好是在飯後1小時吃，而且，這時吃芭蕉是能幫助食物消化，避免更多 ...

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