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你也這樣想？甜水果下肚血糖必飆？專家：誤會大了！ | 生活

營養師蘇秀悅說，奇異果、聖女小番茄、芭樂等對餐後血糖影響不大，屬於 ... 杜思德說，以黃色奇異果為例，口感鮮甜多汁，但其GI值僅為38，不比綠奇異 ...

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