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芭樂 汁 血糖
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紅心芭樂降血糖?控醣秘訣:先學會替換食物 - nidBox親子盒子
另外,像是蜜汁、糖醋、醋溜、茄汁或勾芡,如肉羹等黏稠的菜式不建議選擇,這些澱粉調味品量越多,越會增加血糖值。因此不清楚其製作方法時,應先詢問再 ...
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