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哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結 - 元氣網

比如，芒果、木瓜、鳳梨、奇異果、無花果等水果富含蛋白酶，不適合在空腹 ... 將水果製成果汁一般需要濾去渣子，而這其中含有豐富的營養物質，如膳食 ...

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