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果汁也該注意熱量喝這2種最不會讓你胖 - 天天要聞

如果你沒空買水果、吃水果，想改喝果汁，也要注意熱量，番茄汁、紅葡萄柚汁是熱量低又營養的選擇。但要避免喝市售 ... 鳳梨汁熱量59卡/100克含維生素C、鉀、維生素B6。

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