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芭樂飯前吃還是飯後吃
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柳丁;脂溶性水果則是飯後吃,如酪梨、榴槤、香蕉 - 每天吃醋
May 25. 2019 15:47. 謠言-水果如何吃才健康。水果有分水溶性與脂溶性。水溶性水果要飯前吃,如瓜類、桔子、奇異果、蘋果、柳丁;脂溶性水果則是飯後 ...
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