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「芭樂籽」別再挑掉：這樣吃不僅「不便祕」，還能降血壓

很多人都知道芭樂是非常健康的水果，無論直接吃或打成果汁都一樣美味。根據國外網站《THealth》的報導，芭樂含有大量的營養成分，例如菸鹼酸、維生素C、

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