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台灣人吞安眠藥亞洲第一！專家：吃這個顏色更好睡 - 健康2.0

... 失眠的比例可不輸給成年人，因此失眠的問題，無論老少都值得關注！ ... 維生素C有助於減壓，可多吃富含維生素C的水果，如芭樂即是維生素含量相當 ...

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