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什麼是乾淨飲食減肥法？要注意的事項有哪些？如何養成 ...

少喝酒、汽水和果汁，少吃人造香料。 04. 多吃新鮮水果和蔬菜，選擇有機 ... 加餐10:00am：. 吃水果，可以挑蘋果、李子、番茄、黃瓜或芭樂等低GI水果 ...

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