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促排便、降致癌風險…「芭樂」好處多到爆!光維生素C,一顆 ...
除此之外,芭樂高膳食纖維有助增加飽足感、幫助排便、延緩醣類吸收、穩定血糖、避免餐中食量過多。鉀助人體神經傳導與肌肉收縮、維持電解質平衡等,為人體 ...
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