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芭樂熱量低營養高！芭樂籽致便秘？芭樂功效禁忌一次看

適用糖尿病患：芭樂每100克含醣量約10克，但含豐富可溶性膳食纖維。因為膳食纖維較不易消化，食用後血糖比較不會立刻顯著上升。 ; 有助減肥：芭樂的高纖維 ...

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