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文章分享-保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

◇B群：幫助代謝，早餐後吃最好，若有消耗體力活動，例如：跑步、苦力、 ... 和磷酸鈣，建議於胃酸分泌較多的時候，也就是飯後吃，以增加鈣的吸收率。

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