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发现自己长老年斑？ 别急，试试常吃这些食物！ - 新华网

老年斑形成的机制是人体在代谢过程中会产生一种叫“自由基”的氧化物质， ... 例如：苋菜、芥菜、苜蓿等深绿色蔬菜，胡萝卜、西红柿、南瓜、金针菜等红 ...

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