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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看

酪梨去皮切成長條狀或片狀，與黃瓜、蟹肉排在舖好的海苔與白飯上，可撒點芝麻 ... 推薦閱讀：【譚敦慈康健上菜】酪梨簡單3吃法，營養又健康. 吃酪梨有禁忌嗎 ...

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