... 抗氧化成分,每100公克黑芝麻含有vitE 2.42α-TE,鐵10.3mg,鋅5.4mg,芝麻素0.5g。 ... 芝麻與富含vitC的食物一起食用,可增加鐵質的吸收;與富含蒜素的大蒜ㄧ起可 ...
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