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芝麻素什麼時候吃最好
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維生素B2的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫
五穀雜糧:杏仁、黑豆、紅豆、綠豆、芝麻、麵粉、麵包、花生、栗子、堅果類。 ... 因此應避免將之直接或長時間曝曬於陽光下,例如:食物最好儲存於不透光的瓶罐中。
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